Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Pasek Norbert edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Futás 6.05 km 38:32 06:22 p/km Normál futás	30 Futás 6.06 km 42:42 07:03 p/km Normál futás	31 Futás 6.11 km 38:56 06:22 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.2 km 1:04:48 06:21 p/km Normál futás	3 Futás 6.81 km 41:33 06:06 p/km Normál futás	4 Futás 7.7 km 49:39 06:27 p/km Laza futás	31. hét 6 futás 42.93 km 4:36:10
5 Futás 6.61 km 39:32 05:59 p/km Normál futás	6 Futás 5.63 km 39:39 07:03 p/km Normál futás Futás 2.6 km 17:58 06:55 p/km Laza futás	7 Futás 3.3 km 24:10 07:19 p/km Laza futás	8 Futás 6.72 km 47:07 07:01 p/km Laza futás	9 Futás 5.96 km 43:48 07:21 p/km Normál futás	10	11 Futás 7.74 km 58:25 07:33 p/km Laza futás	32. hét 7 futás 38.56 km 4:30:39
12	13 Futás 7.01 km 48:08 06:52 p/km Laza futás	14 Futás 3.43 km 24:36 07:10 p/km Laza futás	15 Futás 10.31 km 1:16:35 07:26 p/km Laza futás	16 Futás 6.75 km 43:13 06:24 p/km Laza futás	17 Futás 6.57 km 46:04 07:01 p/km Laza futás	18 Futás 7.76 km 50:42 06:32 p/km Normál futás	33. hét 6 futás 41.83 km 4:49:18
19 Futás 2.2 km 12:38 05:45 p/km Laza futás	20 Futás 6.1 km 46:57 07:42 p/km Normál futás	21 Futás 3.51 km 23:35 06:43 p/km Laza futás Futás 7.88 km 55:57 07:06 p/km Laza futás	22 Futás 7.7 km 54:14 07:03 p/km Laza futás Futás 5.36 km 40:30 07:33 p/km Laza futás	23 Futás 6.05 km 43:09 07:08 p/km Futógépes futás	24 Futás 6.04 km 34:09 05:39 p/km Futógépes futás	25 Futás 6.9 km 40:29 05:52 p/km Normál futás	34. hét 9 futás 51.74 km 5:51:38
26 Futás 4.21 km 29:32 07:01 p/km Futógépes futás	27 Futás 6.9 km 42:49 06:12 p/km Normál futás	28	29 Futás 6.48 km 39:25 06:05 p/km Normál futás	30 Futás 2.15 km 21:56 10:12 p/km Futógépes futás	31 Futás 0.96 km 06:41 06:58 p/km Futógépes futás	1 Futás 7.85 km 1:03:37 08:06 p/km Laza futás	35. hét 6 futás 28.55 km 3:24:00

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	30	177.54 km	20:07:58	10.31 km	1:16:35
Összesen	30	177.54 km	20:07:58	10.31 km	1:16:35

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	256	1725.12 km	185:11:46	68.51 km	7:52:41
Összesen	256	1725.12 km	185:11:46	68.510 km	7:52:41

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés